top of page
zen1.jpg
300 hour Traditional Yoga Teacher Training - Yoga Alliance (RYT-500)
live | online | recorded

Έναρξη σπουδών 23/11/2024
7 chakras σεμιναριο
300 hour Traditional Yoga Teacher Training
200 hour TTC Yoga Meditation.jpg

The program is available currently only in Greek language 

Η Σχολή και οι σπουδές
 

Για περισσότερο από μια δεκαετία, η σχολή συνεχίζει την παράδοση εκπαιδεύοντας Αναζητητές της Αλήθειας στην Ελλάδα και στο εξωτερικό, πάνω στις αυθεντικές διδασκαλίες, με τα υψηλότερα πρότυπα. Με κατευθυντήρια γραμμή την Αυτογνωσία, δημιουργούμε άρτια καταρτισμένους δασκάλους σε τεχνικό και παιδαγωγικό πλαίσιο. Τονίζουμε την διαφορά μεταξύ του instructor που δίνει απλά τεχνικές οδηγίες και του Δασκάλου που επιπλέον παρέχει έμπνευση και δείχνει τον δρόμο για την αποκάλυψη της Αλήθειας.

Με τη φιλοσοφία πνευματικού ησυχαστηρίου, η σχολή στεγάζεται σε ιδιόκτητο κτίριο με ειδικά διαμορφωμένο Zen κήπο, ώστε οι σπουδαστές να αισθάνονται πλήρη ελευθερία κινήσεων. Εάν και στην Αθήνα, βρίσκεται μακριά από τους ήχους της πόλης σε ήσυχο πεζόδρομο. Το έργο της σχολής ευλογήθηκε από τον Πεφωτισμένο Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India) που φιλοξενήθηκε και δίδαξε εδώ.

Οι ανώτερες σπουδές αποτελούν θαυμάσιο και προκλητικό ταξίδι για όσους αναζητούν αυθεντική γιόγκικη γνώση. Απευθύνονται σε όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν ουσιαστικά στο μονοπάτι στην αγνότερη του μορφή, σε φιλοσοφικό και πρακτικό πλαίσιο. Παράλληλα οι σπουδαστές εντρυφούν εις βάθος στην τέχνη της διδασκαλίας χρησιμοποιώντας νέα εργαλεία και δεξιότητες. 

​​​​

Τι περιλαμβάνουν οι σπουδές

✅ Εκπαίδευση άνω των 300 ωρών

✅ Πιστοποίηση από τον μεγαλύτερο διεθνή οργανισμό Yoga Alliance (USA) ως RYT-500
✅ Απεριόριστα μαθήματα στη σχολή εφ’ όρου ζωής και lifetime mentoring για την υποστήριξη της αυθεντικής μαθητείας

✅ 5ημερη αποχώρηση (retreat) σε παραθαλάσσιο μέρος

✅ Εκτενές εκπαιδευτικό και οπτικοακουστικό υλικό στα Ελληνικά

✅ Πρόσβαση στην online πλατφόρμα της σχολής εφ’ όρου ζωής

✅ Για τους σπουδαστές που βρίσκονται εκτός Αθηνών και επιλέξουν να παραβρεθούν δια ζώσης παρέχεται φιλοξενία δίχως κόστος στη σχολή εφόσον χρειαστούν



Μήνυμα του δασκάλου προς τους σπουδαστές
 

Μαθητεία σημαίνει εφαρμογή της ειλικρινούς πρόθεσης του Αναζητητή (sādhaka) για Αυτογνωσία.
Αυτογνωσία σημαίνει ότι γνωρίζω αυθόρμητα ότι είμαι Εκείνο το οποίο αποκαλύπτει τον κόσμο. Ως αποτέλεσμα βιώνεται η ευδαιμονική κατάσταση, η Χάρη.
Η μαθητεία σχετίζεται πρώτιστος με το να συνειδητοποιήσεις ότι αυτό που νόμιζες τόσα χρόνια ότι είσαι, είναι απλά άλλο ένα φαινόμενο. Ο τρόπος λειτουργίας του νού αλλάζει ριζικά έχοντας πια ως κεντρική ιδέα την διαπίστωση ότι είσαι ο άμορφος Θεατής των φαινομένων.
Βαθιά κάθαρση συμβαίνει, ενώ όλα εμποτίζονται στην Αγάπη...
Η ομάδα των Αναζητητών (saṅgha) αποτελεί ενεργειακό δυναμικό που συνεισφέρει τα μέγιστα προς αυτή την κατεύθυνση…"
Τάσος Αντωνόπουλος Nārāyaṇa

Διεθνής Πιστοποίηση

Οι απόφοιτοι αποκτούν πτυχίο διεθνώς αναγνωρισμένο από τον μεγαλύτερο διεθνή οργανισμό, Yoga Alliance (USA) στο ανώτερο επίπεδο Register Yoga Teacher (RYT-500).
Πολύ σημαντικότερή από την πιστοποίηση είναι βεβαίως η ευλογία και παρότρυνση που λαμβάνει ο μαθητής από το δάσκαλο προφορικά-παραδοσιακά, να μεταλαμπαδεύσει το μονοπάτι σε όσους έχουν την πρόθεση να εξελιχθούν.


 

Οι 3 πυλώνες των σπουδών

✅ Ποιοτική εκπαίδευση δίχως "δυτικού τύπου" παρεμβάσεις

Αναβίωση της διδασκαλίας από αρχαία, κλασικά και επιλεγμένα σύγχρονα συγγράμματα της εσωτερικής παράδοσης, με οδηγό τον εξωτερικό και εσώτερο Δάσκαλο

✅ Η Τέχνη της διδασκαλίας
Η ιερή αυτή παράδοση του περάσματος της γνώσης γίνεται με 3 τρόπους. Δια στόματος, καρδιάς & διαισθητικά. Οι σπουδές περιλαμβάνουν εκτενή σχεδιασμό, ανάλυση και παρατήρηση μαθημάτων, πρακτική διδασκαλίας, παιδαγωγικά, γλώσσα του σώματος, ρητορική, satsang, διαισθητική διδασκαλία κ.α. Πάνω απ' όλα η διδασκαλία κυλά στο πνεύμα της Αυτογνωσίας

✅ Γνώθι σαυτόν 

Συνήθως με την λέξη "εγώ" εννοούμε σώμα και νού. Όμως οι Σοφοί της αρχαιότητας ανακάλυψαν ότι πέρα απο τα αντικείμενα του περιβάλλοντος, και το σώμα και ο νούς είναι παρατηρήσιμα φαινόμενα. Εφόσον είναι παρατηρήσημες οι σκέψεις και το σώμα πως μπορεί να είσαι αυτά; Είσαι ο Θεατής των φαινομένων. Θεατής που δεν έχει φύλο, ηλικία, έδρα, ιδιότητες. Είσαι σαν Φώς, χάρης στο οποίο, το περιεχόμενο του νού (Vritti) γίνεται αντιληπτό.

Η αναγνώριση ότι ο Θεατής υπάρχει, γίνεται άμεσα, με τον ίδιο τρόπο που κάποιος αναγνωρίζει το πρόσωπο στον καθρέφτη. Η αποταύτιση όμως από την άποψη - συνήθεια ότι είμαστε ένα περιορισμένο άτομο παίρνει χρόνο. Η εκπαίδευση αποτελεί εξαιρετικά εκλεπτυσμένη μέθοδο (sadhana) ώστε το πέπλο της άγνοιας του νού να χαθεί. 

Στην εκπαίδευση αυτή η sadhana γίνεται Tapasya (ασκητεία) 

300 hour Traditional Yoga Teacher Training

Τρόποι παρακολούθησης σπουδών

  

Η σχολή εφαρμόζει εδώ και χρόνια ευέλικτους τρόπους παρακολούθησης των σπουδών, δίχως καμιά έκπτωση στην ποιότητα τους.

Επιλογές παρακολούθησης :

 

✅  Δια ζώσης εκπαίδευση (με φυσική παρουσία)

✅  Συνδυασμός δια ζώσης και διαδικτυακής εκπαίδευσης (online)

✅  Εκπαίδευση πλήρως διαδικτυακά (online)

✅  Ασύγχρονη βιντεοσκοπημένη παρακολούθηση (παρακολούθηση στον χρόνο σας)

Ο ευέλικτος τρόπος παρακολούθησης έχει αποδειχθεί ότι βοηθά άτομα με άστατο ωράριο εργασίας, νέους γονείς, δασκάλους κ.τ.λ.

​​

* Η σχολή έχει λάβει από την Yoga Alliance ειδική άδεια (RYS Online Exemption)

για την παροχή εξ’ αποστάσεως εκπαίδευσης, παρέχοντας την ίδια πιστοποίηση στους

αποφοίτους της, σαν να παρακολουθούσαν τις σπουδές δια ζώσης.

** Για την διαδικτυακή μετάδοση (online) και την ασύγχρονη παρακολούθηση (βιντεοσκοπημένη)

η σχολή χρησιμοποιεί τεχνολογικό εξοπλισμό τελευταίας τεχνολογίας:

   - πολλαπλές κάμερες ώστε ο σπουδαστής να βλέπει από πολλές γωνίες τον διδάσκοντα

   - επαγγελματικά μικρόφωνα ώστε η πιστότητα του ήχου να είναι ακριβώς 

     όπως στην αίθουσα διδασκαλίας

Yoga Studio in Athens Greece

Ημερομηνίες εκπαίδευσης

 

Έναρξη εκπαίδευσης 23/11/2024

Μπορείτε να κάνετε τις σπουδές σύγχρονα (δια ζώσης ή διαδικτυακά) ή / και ασύγχρονα.

Ασύγχρονα

 

✅ Η εκπαίδευση μαγνητοσκοπείται ζωντανά. Μπορείτε να παρακολουθείσετε τις διδασκαλίες ασύγχρονα μέσω βιντεοσκόπησης στην ψηφιακή πλατφόρμα της σχολής.

Σύγχρονα (δια ζώσης ή/και ζωντανά διαδικτυακά)

Όλες οι παρακάτω συναντήσεις μπορούν να γίνουν δια ζώσης ή/και διαδικτυακά.

​​

✅ Τα παρακάτω Σαββατοκύριακα (08:30 – 17:30) 23-24/11/24, 7-8/12/24, 25-26/1/25, 1-2/3/25, 5-6/4/25, 10-11/5/25

✅ 26-27/4/25 2ήμερο retreat στη σχολή (και online)

✅ 21-25/5/25 5ήμερο retreat σε παραθαλάσσιο μέρος (και online)

✅ Κάθε Πέμπτη 19:30 - 21:30 σε όλη τη διάρκεια των σπουδών

✅ 6 ολονυχτίες διαλογισμού, οι οποίες θα συμβαδίζουν συνήθως με κάποιο σημαντικό αστρολογικό γεγονός π.χ. Pūrṇimā, Shivaratri 

 

✅ Αφιερωμένη Yoga Sadhana & Kirtan στους εορτασμούς του Ινδικού πνευματικού εορτολόγιο 


** Για την υποστήριξη της αυθεντικής μαθητείας η σχολή προσφέρει δίχως κόστος απεριόριστα εβδομαδιαία μαθήματα εφ’ όρου ζωής και lifetime mentoring

Υπεύθυνος σπουδών - Tassos Antonopoulos Narayana

- Μαθητής του Yogi Rabten και του Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India)
- E-RYT 500, YACEP (Continuing Education Provider)
- Μουσικός Kirtan & Indian Harmonium
- Traditional Thai massage 
- Σπουδές παιδαγωγικής, μουσικής , πληροφορικής, διοίκησης
 

Γεννήθηκε στην Αθήνα. Το πνευματικό ταξίδι ξεκίνησε νωρίς στη ζωή του, μέσω του διαλογισμού.
Ο Δάσκαλός του, Yogi Rabten, τον μύησε στην Karma Yoga και στον γιογκικο τρόπο ζωής. 
Ο Guru του, Atma Nambi, τον μύησε στην Raja, Jnana Yoga και σε βαθιές πτυχές του μονοπατιού.
Μαθήτευσε στην hatha yoga δίπλα στον Alessandro Ortona και στην Bhakti με τον Yogi Himanshu Ji.
 
Η πρόθεση στην διδασκαλία του είναι η παροχή συνεχούς έμπνευσης, ώστε οι Αναζητητές να επεκτείνουν το επίπεδο της συνειδητότητάς τους αποκαλύπτοντας την εσωτερική ομορφιά.
Σε κλίμα μυσταγωγίας η διδασκαλία παραλαμβάνει πάντα ζωντανή μουσική Kirtan & Bhajan.
 
Έχει εκπονήσει πλήθος μελετών σχετικά με τη yoga και την πνευματικότητα, καθώς και το σύγγραμμα “Θεραπεία με mudras”.
Είναι ιδρυτής της σχολής Karma Yoga (Yoga Alliance Registration No. 169851), η οποία έχει σκοπό την διάδοση των αυθεντικών διδασκαλιών με τον αγνότερο τρόπο.

Tassos Antonopoulos Narayana Karma Yoga Traditional School
Atma Nambi in Athens Tassos Antonpoulos Narayana Karma Yoga Studio

Διδακτέα ύλη (Syllabus)


Στις ανώτερες σπουδές υπάρχει μύηση σε πτυχές του μονοπατιού άγνωστες συνήθως στον Δυτικό κόσμο, παρέχοντας ένα πραγματικό θησαυρό πρακτικά εφαρμόσιμης γνώσης.

 
Η ύλη του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι δομημένη σε 7 ενότητες. Οι σπουδαστές θα λάβουν την ύλη του προγράμματος σε εκτενές υλικό στα Ελληνικά. Καλύπτει ένα ευρύτατο φάσμα των τεσσάρων κλασικών δρόμων της Yoga (Raja, Jnana, Bhakti, Karma).
Βεβαίως αναλύονται ενδελεχώς και συστήματα όπως:
- Hatha Yoga και σχετικά συστήματα (π.χ. Ashtanga Vinyasa)
- Swara Yoga
- Kundalini Tantra
- Nada Yoga & Mantra Yoga

Στο πρόγραμμα περιβαμβάνονται και οι παρακάτω 4 επιλεγμένες εκτενής εκπαιδεύσεις :
- Βhakti Yoga, Kirtan & Indian Harmonium
- Vedic Astro-Numerology
- Advanced Pranayama Sadhana
- Tantric Yoga Nidra

 

 Ενότητα 1: Τεχνική Διδασκαλία και Πρακτική Εξάσκηση

 

 Yoga Asana

  • Παρουσίαση, παραλλαγές, adjustments, πρακτική σε sadhana, τρόποι διδασκαλίας, σχεδιασμός, sequencing, χρήση βοηθημάτων (props) κτλ.

  • Θεραπεία μέσω asanas, αντενδείξεις

  • Surya Namaskar σε διάφορες παραδόσεις και προχωρημένα στάδια εκτέλεσης

Pranayama

  • Προχωρημένο επίπεδο, ασφαλής μέθοδος προσέγγισης antar & bahir kumbhaka σε όλες τις τεχνικές (25 ώρες)

Εξειδικευμένα σεμινάρια

  • ​π.χ. οι ηχητικές συχνότητες των mudras

Shatkarmas (εξαγνισμοί σώματος)

  • Μύτης: Jala Neti​, Sutra Neti

  • Πεπτικού συστήματος: Nauli, Sanka Praksalana 

  • Ματιών: Trataka

  • Εγκεφάλου: Kapalabhati

Σανσκριτικά

  • Εκτενέστατη ορολογία πρακτικών yoga και ανατολικής φιλοσοφίας

  • Βασική εκμάθηση ανάγνωσης και γραφής της Σανσκριτικής στη γραφή devanagari 

Tantric Yoga Nidra (25 ώρες)

 
Swara Yoga

  • Η σχολή παρουσιάζει στην Ελλάδα της άγνωστη τέχνη της Swara Yoga 

Bhakti Yoga

  • Kirtan με ζωντανή συνοδεία Ινδικού Αρμονίου

  • Εκμάθηση Ινδικού Αρμονίου (Indian Harmonium) με ή χωρίς το παραδοσιακό όργανο

Θεραπευτικές προσεγγίσεις 

Maksikanagasana Tutorial Teacher Training Greece 300 500 hours
eka pada koundinyasana γιογκα κοντά μου
Setu Bandhasana

Ενότητα 2: Μεθοδολογία διδασκαλίας

  • Προχωρημένος σχεδιασμός, ανάλυση μαθημάτων

  • Εκτεταμένη ανάλυση & πρακτική της γλώσσας του σώματος

  • Προχωρημένη & προσαρμοσμένη μεθοδολογία διδασκαλίας

  • Εκτενής πρακτική ρητορικής

  • Θετικός τρόπος επικοινωνίας

  • Μέθοδος δημιουργίας μιας ισορροπημένης sadhana

  • Θεραπευτικές προσεγγίσεις στο σχεδιασμό μαθημάτων​​

​Ενότητα 3: Διαλογισμός

  • Τρόποι πλήρους σταθεροποίησης του καθίσματος

  • Τα κριτήρια επιλογής της τεχνικής pratyahara

  • Η τέχνη του οραματισμού σε απλά και σύνθετα αντικείμενα

  • Τελειοποίηση της Trataka

  • Ajapa japa – προχωρημένες τεχνικές

  • Nada Yoga – προχωρημένες τεχνικές

  • Mantra yoga

  • Εκτενής τεχνικές διαλογισμού των upanishads

  • Τεχνικές διαλογισμού του Atma Nambi

  • Kundalini Κriyas κ.α. 

Εκπαιδευση δασκαλων γιογκα Αθηνα κοντα μουjpg

Ενότητα 4: Ανατομία του φυσικού και ενεργειακού σώματος

  • Η χρήση της ανατομίας κατά τη διάρκεια των asana

  • Τρόποι αποφυγής τραυματισμών με τη χρήση βιομηχανικής του σώματος

  • Πρακτική εμβάθυνσης στην Ταντρική ενεργειακή ανατομία

 

Ενότητα 5: Ανατολική Φιλοσοφία και Ηθική, τρόπος ζωής

  • Ιστορία της Yoga εις βάθος

  • Γνωριμία με τους σπουδαιότερους yogis της ιστορίας

  • Πρακτική ανάλυση του συμβολισμού των Ινδικών Θεοτήτων

  • Βιωματική κατανόηση κλασικών κειμένων του Yoga & Tantra

  • Λήψη Tapas

  • Karma Yoga στην πράξη

  • Yoga Research – σύγχρονες μελέτες κ.α

 ​

​Ενότητα 6: Πρακτική εξάσκηση

  • Ως παρατηρητές

  • Ως δάσκαλοι

  • Προσφέροντας μαθήματα για ανιδιοτελής σκοπούς

 

Ενότητα 7: Βιωματικές Εργασίες

Συμμετοχή:
 

1440€ (40% για την κατοχύρωση της θέσης)


* Παρέχεται έκπτωση για καταβολή ολόκληρων των διδάκτρων

* Οι σπουδαστές μπορούν να παρακολουθούν δωρεάν μαθήματα εφ' όρου ζωής

Δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ

 

Πληροφορίες:

Για άμεσες περαιτέρω πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον υπεύθυνο σπουδών στό 2108314472 και 693 8440539 ή πατήστε παρακάτω "ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ" αφήνοντας το μήνυμα σας και θα απαντήσουμε άμεσα. 

Anchor 1
bottom of page