zen1.jpg
300 hour Traditional Yoga Teacher Training - Yoga Alliance
kisspng-the-chakra-book-energy-and-heali
300 hour new poster3-1_edited.jpg

The program is available currently only in Greek language 

Η Σχολή και οι σπουδές

Με τη φιλοσοφία πνευματικού ησυχαστηρίου, η σχολή στεγάζεται σε ολόκληρο ιδιόκτητο κτίριο με ειδικά διαμορφωμένο Zen κήπο, ώστε οι σπουδαστές να αισθάνονται πλήρη ελευθερία κινήσεων. Εάν και στην Αθήνα, βρίσκεται μακριά από τους ήχους της πόλης σε ήσυχο πεζόδρομο. Το έργο της σχολής ευλογήθηκε από τον Πεφωτισμένο Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India) που φιλοξενήθηκε και δίδαξε εδώ.

Οι ανώτερες σπουδές αποτελούν θαυμάσιο και προκλητικό ταξίδι για όσους αναζητούν αυθεντική γιογικη γνώση. Απευθύνονται σε όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν ουσιαστικά στο μονοπάτι στην αγνότερη του μορφή, σε φιλοσοφικό και πρακτικό πλαίσιο. Παράλληλα οι σπουδαστές εντρυφούν εις βάθος στην τέχνη της διδασκαλίας χρησιμοποιώντας νέα εργαλεία και δεξιότητες. 

​​​​

Τι περιλαμβάνουν οι σπουδές

✅ Εκπαίδευση άνω των 300 ωρών (οι 300 ώρες αποτελούν απλά τυπική προϋπόθεση της Yoga Alliance)

✅ Πιστοποίηση από τον μεγαλύτερο διεθνή οργανισμό Yoga Alliance (USA) ως RYT-500
✅ Απεριόριστα μαθήματα στη σχολή εφ’ όρου ζωής και lifetime mentoring για την υποστήριξη της αυθεντικής μαθητείας

✅ 5ημερη αποχώρηση (retreat) σε παραθαλάσσιο μέρος

✅ Εκτενές εκπαιδευτικό και οπτικοακουστικό υλικό στα Ελληνικά

✅ Πρόσβαση στην online πλατφόρμα της σχολής εφ’ όρου ζωής

✅ Για τους σπουδαστές που βρίσκονται εκτώς Αθηνών και επιλέξουν να παραβρεθούν δια ζώσης παρέχεται φιλοξενία αν χρειαστούν, δίχως κόστος στη σχολή



Μήνυμα του δασκάλου προς τους σπουδαστές
 

"Η μαθητεία αποτελεί την εφαρμογή της ειλικρινούς πρόθεσης του Αναζητητή (sādhaka) να βιώνει το παρόν ή αλλιώς τον Εαυτό συνεχώς. Ένας φυσικός, αυθόρμητος τρόπος ζωής…
Βιώνεται η ευδαιμονική κατάσταση, η Χάρη, ως αποτέλεσμα της ταύτισης με το Όλων. Συμβαίνει κάθαρση σε σωματικό, νοητικό και συναισθηματικό επίπεδο, λόγο της υπέρβασής τους. Οι 5 αισθήσεις διαποτίζονταιμε άρωμα Αγάπης…
Η ομάδα των Αναζητητών (saṅgha) αποτελεί ενεργειακό δυναμικό που συνεισφέρει τα μέγιστα προς αυτή την κατεύθυνση…"
Τάσος Αντωνόπουλος Narayana

Διεθνής Πιστοποίηση

Οι απόφοιτοι αποκτούν πτυχίο διεθνώς αναγνωρισμένο από τον μεγαλύτερο διεθνή οργανισμό, Yoga Alliance (USA) στο ανώτερο επίπεδο Register Yoga Teacher (RYT-500).
Πολύ σημαντικότερή από την πιστοποίηση είναι βεβαίως η ευλογία και παρότρυνση που λαμβάνει ο μαθητής από το δάσκαλο προφορικά-παραδοσιακά, να μεταλαμπαδεύσει το μονοπάτι σε όσους έχουν την πρόθεση να εξελιχθούν.


 

Οι 3 πυλώνες των σπουδών

✅  Ποιοτική εκπαίδευση δίχως "δυτικού τύπου" παρεμβάσεις
Οι διδασκαλίες αναβιώνονται από αρχαία, κλασικά και επιλεγμένα σύγχρονα συγγράμματα της εσωτερικής παράδοσης έχοντας ως οδηγό τον εξωτερικό και εσώτερο Δάσκαλο

✅  Η Τέχνη της διδασκαλίας
Η ιερή αυτή παράδοση του περάσματος της γνώσης γίνεται με 3 τρόπους. Δια στόματος, καρδιάς & διαισθητικά. Οι σπουδές περιλαμβάνουν εκτενή σχεδιασμό, ανάλυση και παρατήρηση μαθημάτων, πρακτική διδασκαλίας, παιδαγωγικά, γλώσσα του σώματος, ρητορική, satsang, διαισθητική διδασκαλία κ.α. Πάνω απ' όλα η διδασκαλία κυλά στο πνεύμα της Παρουσίας

Γνώθι σαυτόν 
Είναι το βλέπειν μέσω του Ευατού,
 μέσω της εμπειρίας του τώρα. Το εργαλείο προς αυτή την κατεύθυνση ονομάζεται στην Ινδία sādhanā. Οι σπουδαστές καλούνται να εφαρμόσουν την πρακτική φιλοσοφία του μονοπατιού στην καθημερινότητα με πρόθεση την συνεχή Παρουσία. Ως περαιτέρω βοήθεια η sadhana περιλαμβάνει Tapasya (ασκήσεις ασκητείας) με πρόθεση τον εξαγνισμό σώματος και νού, αφαιρώντας πλήθος εμποδίων.

rys-300.png
Yoga Alliance icon.png
119742760_10221283415848221_347376850500110503_o - Αντιγραφή.jpg

Τρόποι παρακολούθησης σπουδών

  

Λαμβάνοντας υπ' όψη τα κοινωνικά δεδομένα εφαρμόζουμε ευέλικτους, καινοτόμους τρόπους εκπαίδευσης τους οποίους προσαρμόζουμε ανάλογα με τις εκάστοτε συνθήκες.

  

Οι σπουδαστές έχουν τις παρακάτω επιλογές παρακολούθησης :

 

✅  Δια ζώσης εκπαίδευση (με φυσική παρουσία)

✅  Συνδυασμός δια ζώσης και εξ’ αποστάσεως (online) εκπαίδευση

✅  Εκπαίδευση πλήρως εξ’ αποστάσεως (online)


Η online μετάδοση γίνεται με κάμερες υψηλής πιστότητας και με επαγγελματικά μικρόφωνα Rode

Η σχολή έχει λάβει από την Yoga Alliance ειδική άδεια (RYS Online Exemption) για την παροχή

εξ’ αποστάσεως εκπαίδευσης, παρέχοντας την ίδια πιστοποίηση στους αποφοίτους της

Recording_edited.jpg

Ημερομηνίες εκπαίδευσης

 

Οι εκπαιδευτικές συναντήσεις διεξάγονται κατά κύριο λόγο τα παρακάτω Σαββατοκύριακα, 08:30 – 17:30 

 
12-13/11/2022, 26-27/11/2022, 10-11/12/2022, 21-22/1/2023, 25-26/2/2023, 18-19/3/2023, 22-23/4/2023 (meditation retreat), 24-28/5/2023 retreat σε παραθαλάσσιο μέρος


Κάθε Τρίτη 20:30 - 22:15 

6 ολονυχτίες διαλογισμού, οι οποίες θα συμβαδίζουν συνήθως με κάποιο σημαντικό αστρολογικό γεγονός π.χ. Pūrṇimā,
Shivaratri)


Αφιερωμένη Yoga Sadhana & Kirtan στους εορτασμούς του Ινδικού πνευματικού εορτολόγιο 


* Όλες οι συναντήσεις μεταδίδονται και διαδικτυακά

** Για την υποστήριξη της αυθεντικής μαθητείας η σχολή προσφέρει δίχως κόστος απεριόριστα εβδομαδιαία μαθήματα εφ’ όρου ζωής και lifetime mentoring

 

Υπεύθυνος σπουδών - Tassos Antonopoulos Narayana

- Μαθητής του Yogi Rabten και του Guruji Atma Nambi (Tamil Nadu, India)
- E-RYT 500, YACEP (Continuing Education Provider)
- Μουσικός Kirtan & Indian Harmonium
- Traditional Thai massage 
- Σπουδές παιδαγωγικής, μουσικής , πληροφορικής, διοίκησης
 

Γεννήθηκε στην Αθήνα. Το πνευματικό ταξίδι ξεκίνησε νωρίς στη ζωή του, μέσω του διαλογισμού.
Ο Δάσκαλός του, Yogi Rabten, τον μύησε στην Karma Yoga και στον γιογκικο τρόπο ζωής. 
Ο Guru του, Atma Nambi, τον μύησε στην Raja, Jnana Yoga και σε βαθιές πτυχές του μονοπατιού.
Μαθήτευσε στην hatha yoga δίπλα στον Alessandro Ortona.
 
Η πρόθεση στην διδασκαλία του είναι η παροχή συνεχούς έμπνευσης, ώστε οι Αναζητητές να επεκτείνουν το επίπεδο της συνειδητότητάς τους αποκαλύπτοντας την εσωτερική ομορφιά.
Σε κλίμα μυσταγωγίας η διδασκαλία παραλαμβάνει πάντα ζωντανή μουσική Kirtan & Bhajan.
 
Έχει εκπονήσει πλήθος μελετών σχετικά με τη yoga και την πνευματικότητα, καθώς και το σύγγραμμα “Θεραπεία με mudras”.
Είναι ο ιδρυτής της σχολής Karma Yoga (Yoga Alliance Registration No. 169851) η οποία έχει σκοπό την διάδοση των αυθεντικών διδασκαλιών με τον αγνότερο τρόπο.

87784167_10219435994823850_6465363469242728448_o_edited.jpg
57484789_10216876694682946_7885499473726537728_o.jpg

Διδακτέα ύλη (Syllabus)


Στις ανώτερες σπουδές υπάρχει μύηση σε πτυχές του μονοπατιού άγνωστες συνήθως στον Δυτικό κόσμο, παρέχοντας ένα πραγματικό θησαυρό πρακτικά εφαρμόσιμης γνώσης.

 
Η ύλη του εκπαιδευτικού προγράμματος είναι δομημένη σε 7 ενότητες. Οι σπουδαστές θα λάβουν την ύλη του προγράμματος σε εκτενές υλικό στα Ελληνικά. Καλύπτει ένα ευρύτατο φάσμα των τεσσάρων κλασικών δρόμων της Yoga (Raja, Jnana, Bhakti, Karma).
Βεβαίως αναλύονται ενδελεχώς και συστήματα όπως:
- Hatha Yoga και σχετικά συστήματα (π.χ. Ashtanga Vinyasa)
- Swara Yoga
- Kundalini Tantra
- Nada Yoga & Mantra Yoga

Στο πρόγραμμα περιβαμβάνονται και οι παρακάτω 4 επιλεγμένες εκτενής εκπαιδεύσεις :
- Βhakti Yoga, Kirtan & Indian Harmonium
- Vedic Astro-Numerology
- Advanced Pranayama Sadhana
- Tantric Yoga Nidra

 

 Ενότητα 1: Τεχνική Διδασκαλία και Πρακτική Εξάσκηση

 

 Yoga Asana

  • Παρουσίαση, παραλλαγές, adjustments, πρακτική σε sadhana, τρόποι διδασκαλίας, σχεδιασμός, sequencing, χρήση βοηθημάτων (props) κτλ.

  • Θεραπεία μέσω asanas, αντενδείξεις

  • Surya Namaskar σε διάφορες παραδόσεις και προχωρημένα στάδια εκτέλεσης

Pranayama

  • Προχωρημένο επίπεδο, ασφαλής μέθοδος προσέγγισης των antar & bahir kumbhaka σε όλες τις τεχνικές (25 ώρες)

Εξειδικευμένα σεμινάρια

  • ​π.χ. οι ηχητικές συχνότητες των mudras

Shatkarmas (εξαγνισμοί σώματος)

  • Μύτης: Jala Neti​, Sutra Neti

  • Πεπτικού συστήματος: Nauli, Sanka Praksalana 

  • Ματιών: Trataka

  • Εγκεφάλου: Kapalabhati (1 ώρα)

Σανσκριτικά

  • Εκτενέστατη ορολογία πρακτικών yoga και ανατολικής φιλοσοφίας

  • Βασική εκμάθηση ανάγνωσης και γραφής της Σανσκριτικής στη γραφή devanagari 

Tantric Yoga Nidra (25 ώρες)

 
Swara Yoga

  • Η σχολή παρουσιάζει στην Ελλάδα της άγνωστη τέχνη της Swara Yoga 

Bhakti Yoga

  • Kirtan με ζωντανή συνοδεία Ινδικού Αρμονίου

  • Εκμάθηση Ινδικού Αρμονίου (Indian Harmonium) με ή χωρίς το παραδοσιακό όργανο

Θεραπευτικές προσεγγίσεις 

 

 

 

Ενότητα 2: Μεθοδολογία διδασκαλίας

  • Προχωρημένος σχεδιασμός, ανάλυση μαθημάτων

  • Εκτεταμένη ανάλυση & πρακτική της γλώσσας του σώματος

  • Προχωρημένη & προσαρμοσμένη μεθοδολογία διδασκαλίας

  • Εκτενής πρακτική ρητορικής

  • Θετικός τρόπος επικοινωνίας

  • Μέθοδος δημιουργίας μιας ισορροπημένης sadhana

Ενότητα 3: Διαλογισμός

  • Τρόποι πλήρους σταθεροποίησης του καθίσματος

  • Τα κριτήρια επιλογής της τεχνικής pratyahara

  • Η τέχνη του οραματισμού σε απλά και σύνθετα αντικείμενα

  • Τελειοποίηση της Trataka

  • Ajapa japa – προχωρημένες τεχνικές

  • Nada Yoga – προχωρημένες τεχνικές

  • Mantra yoga

  • Εκτενής τεχνικές διαλογισμού των upanishads

  • Τεχνικές διαλογισμού του Atma Nambi

  • Kundalini Κriyas κ.α. 

 

134046290_10222035837898302_6473924754212557046_o.jpg
Eka pada koundinyasana_edited.jpg
IMG_20211220_090514_620.jpg
Yoga Studies TTC_edited.jpg

Ενότητα 4: Ανατομία του φυσικού και ενεργειακού σώματος

  • Η χρήση της ανατομίας κατά τη διάρκεια των asana

  • Τρόποι αποφυγής τραυματισμών με τη χρήση βιομηχανικής του σώματος

  • Πρακτική εμβάθυνσης στην Ταντρική ενεργειακή ανατομία

 

Ενότητα 5: Ανατολική Φιλοσοφία και Ηθική, τρόπος ζωής

  • Ιστορία της Yoga εις βάθος

  • Γνωριμία με τους σπουδαιότερους yogis της ιστορίας

  • Πρακτική ανάλυση του συμβολισμού των Ινδικών Θεοτήτων

  • Βιωματική κατανόηση κλασικών κειμένων του Yoga & Tantra

  • Λήψη Tapas

  • Karma Yoga στην πράξη

  • Yoga Research – σύγχρονες μελέτες κ.α

 ​

​Ενότητα 6: Πρακτική εξάσκηση

  • Ως παρατηρητές

  • Ως δάσκαλοι

  • Προσφέροντας μαθήματα για ανιδιοτελής σκοπούς

 

Ενότητα 7: Βιωματικές Εργασίες

Συμμετοχή:
 

1440€ (40% για την κατοχύρωση της θέσης)


* Παρέχεται έκπτωση για καταβολή ολόκληρων των διδάκτρων

* Παρέχεται έκπτωση για εγγραφές πρίν το καλοκαίρι

* Οι σπουδαστές μπορούν δίχως κόστος να παρακολουθούν τα μαθήματα τις σχολής και πριν την έναρξη του προγράμματος σπουδών

Δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ

 

Πληροφορίες:

Για άμεσες περεταίρω πληροφορίες και εγγραφές μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον υπεύθυνο σπουδών στό 2108314472 και 693 8440539 ή πατήστε παρακάτω "ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ" αφήνοντας το μήνυμα σας και θα απαντήσουμε άμεσα.